Tobetsa mona ho bonts'a lifolakha tsa HAO leqepheng lena mme u lefelle katleho feela

Litaba tsa Breaking Travel Naha | Sebaka Thailand Litaba tse fapaneng

COVID-19: Keletso e Molemohali Lefatšeng

COVID-19: Ho Buisana ka Keletso e Molemohali Lefatšeng
COVID-19: Keletso e Molemohali Lefatšeng

Re phela linakong tse sa tloaelehang. Ka ha lefatše le qobelletsoe ho koaloa ka ho felletseng le ho tsamaea ka mokhoa o fe kapa o fe o foselitsoeng le lifofane tsa khoebo tse its'etlehileng GLOBALLY, kaofela re #StayAtHome hore re khone Mokgwa wa #TravelTomorrow, ka lebaka la COVID-19. Baetapele ba rona ba naha le bona ba etsa liaterese tsa thelevishene ho matlafatsa litlamorao tsa motsotso ona.

Ha ho motho ea hapileng maikutlo a lefatše ho feta Mofumahali Elizabeth II oa UK ea faneng ka ioronavirus aterese pejana bekeng ena, ho batho ba Borithane:

“Hammoho re sebetsana le lefu lena, haeba re lula re le bonngoeng re bile re tiile, re tla hlola. Ke tšepa hore lilemong tse tlang motho e mong le e mong o tla khona ho ba motlotlo ka hore na ba arabetse phephetso ena joang. ” 

Ha a kopa bonngoe o phethetse ka ho re, "re tla atleha."

Haufi le hae Tonakholo ea Thailand HE Prayuth Chan-o-cha, puong ea hae ea naha e shebisitsoeng ka thelevishene o itse:

“Ka kopo kholiseha hore ke tla etsa sohle se matleng a ka ho etsa hore naha ea rona le batho ba Thailand ba fihle nakong ena e thata ka ho fetisisa. Ha re loantšaneng, re tlameha ho hlola sena. ”  

Ke habohlokoa ho ngola seo re se tsebang ka seoa sena ka mabaka a nalane le ho sheba lipotso tse 'maloa tse lokelang ho arajoa.

Mona ke kamoo LAist ea California e thusang ho buisana le lefatše ka bophara. Ke habohlokoa hore u shebe kaha ke eona e ntle ka ho fetisisa lefatšeng [laist.com/2020/03/23/coronavirus-covid-los-angeles-help.php]. Ke khothalelitsoe ke mokhoa oa bona o otlolohileng-o se nang kelello oo ba o bitsang No-Panic Tataiso ho Coronavirus. 

Ke khethile tse ling tsa lipotso le likarabo tsa bona tse ntlehali, tse loketseng bamameli ba bangata mme ruri li lokela ho arolelanoa.

NAKO

30 Pherekhong 2020 ke Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo mabapi le ho qhoma ha coronavirus e ncha e bolaeang e qalileng Wuhan City, China.

Kokoana-hloko ena e ile ea tsejoa e le SARS-CoV-2, e bakang lefu le bitsoang COVID-19 (e leng khutsufatso ea "coronavirus disease 2019").

Ka la 4 Hlakubele 'Musisi oa California o ile a etsa mohoo oa ho phatlalatsa maemo a tšohanyetso bakeng sa mmuso.

Ka la 11 Hlakubele, WHO e ile ea e etsa semmuso: COVID-19 ke seoa.

Ka la 19 Hlakubele, California, naha e nang le baahi ba bangata ka ho fetisisa USA, e laetse baahi ba eona ba ka bang limilione tse 40 ho lula hae le ho ikoetlisetsa boithabiso.

Ka la 26 Hlakubele, United States e ile ea feta Chaena e le naha e nang le palo e phahameng ka ho fetisisa ea linyeoe tsa COVID-19 tse netefalitsoeng lefatšeng.

Kakaretso ea lefats'e joale e se e shoele ba fetang 70,000 le linyeoe tse fetang 1.3m tse netefalitsoeng, mme lipalo li ntse li tsoela pele ho nyoloha.

SARS-CoV-2 KE ENG?

SARS-CoV-2 e lelapeng la likokoana-hloko tsa coronavirus tse atisang ho baka mafu a nakoana.

Ba fumana mabitso a bona ka lebaka la tsela eo ba shebahalang ka eona, e benyang ka mathoko, joalo ka moqhaka. 'Me li-coronaviruses tse ling li tšosa ho feta tse ling. Bo-rasaense ba ntse ba leka ho fumana hore na coronavirus ena e ncha (kapa "novel") e kotsi hakae.

Batho ba bangata ba tšoaetsoa ke livaerase tsena ka nako e 'ngoe maphelong a bona ho latela Litsi tsa Taolo le Thibelo ea Maloetse tsa USA.

Matšoao a ka kenyelletsa feberu, ho khohlela, ho hema ka thata, ho tsoa nko le hlooho.

CORONAVIRUS E JA JOANG?

Li-Coronaviruses ka kakaretso li tlolela ho tloha ho motho e mong ho ea ho tse ling ka marotholi a tsoang ho khohlela le ho thimola.

Khopolo-taba ea hajoale ke hore nako ea poloko ea korona ea coronavirus - ke nako ea ho tloha ha u pepesehela ha matšoao a qala ho hlaha - e pakeng tsa matsatsi a mabeli le a 14. Basebetsi ba tsa bophelo bo botle ba ntse ba hatella bohlokoa ba bohloeki ba matsoho le mokhoa oa ho hlatsoa. Re ntse re sa tsebe hore na coronavirus ena e ka hasana habonolo moeeng.

E PHELA HLELELE HAKAE?

Ho latela hore na e hokae.

Coronavirus ke

  • e ka bonoa ka har'a li-aerosol ho fihlela lihora tse tharo
  • ho fihlela lihora tse 'nè ka koporo
  • ho fihlela lihora tse 24 ka lebokoso
  • ho fihlela matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo ka polasetiki le tšepe e sa hloekang

MATSHWAO A COVID-19 KE ENG?

Matšoao a tloaelehileng a ka kenyelletsa: feberu ea maemo a tlase, 'mele o opang, ho khohlela, ho kopana ha nko, nko e tsoang,' metso.

Matšoao a matla a ka kenyelletsa: feberu e phahameng, ho khohlela ho matla, phefumoloho e khuts'oane, bohloko bo sa feleng ba sefubeng kapa khatello, pherekano, molomo o moputsoa kapa sefahleho.

Matšoao ana a ka hlaha matsatsi a 2-14 kamora ho pepesetsoa. Leha ho le joalo, batho ba bang ba tšoaelitsoeng ke vaerase ha ba na matšoao. Hape ho ka ba le matšoao a mang ho feta seo re se thathamisitseng kaholimo.

KE ETSA'NG HA KE NAHANA HORE KE KA BA LE EONA?

Haeba u nahana hore e kanna eaba u pepesitsoe, kapa u na le matšoao a COVID-19, letsetsa ngaka ea hau bakeng sa mehato e latelang. Haeba u e-na le matšoao a matla, fumana tlhokomelo ea bongaka kapele.

Haeba u hlokomela motho ea nang le COVID-19 hae:

  • Etsa bonnete ba hore u roala mask
  • Hlahloba mathata a ho hema
  • Hlahloba bohloko bo sa feleng ba sefubeng kapa khatello
  • Bitsa mofani oa bona oa tlhokomelo ea bophelo haeba matšoao a ba matla haholo (haholo haeba ba tsofetse kapa ba na le maemo a seng a ntse a le teng).
  • Hloekisa bokaholimo khafetsa
  • Leka ho boloka mokuli ka kamoreng e le 'ngoe,' me e be kamoreng e le 'ngoe ea ho hlapela
  • Se ke oa tsukutla liaparo pele o hlatsoa, ​​e tla hasanya vaerase efe kapa efe moeeng.
  • Thibela baeti ba sa hlokahaleng
  • Hlatsoa matsoho khafetsa

HAEBA KE NE KE NA LE CORONAVIRUS NA KE KA E FUMANA Hape?

Ha re na bopaki bo totobetseng ho seo, ka kakaretso o ka sirelletsoa ha o bile le ts'oaetso, empa eseng kamehla. Re tla tlameha feela ho emela bafuputsi le bo-rasaense ho re tsebisa hore na ba fumana eng ka seo.

HO NA LE VACCINE? Kalafo KE ENG?

Ha ho na ente. Bo-rasaense ba qalile ho sebetsa ka leano ka Pherekhong, pele COVID-19 e ba le lebitso. Likhamphani tse 'maloa li ntse li sebetsana le nts'etsopele ea vaksine,' me liteko tsa bongaka li ntse li tsoela pele. Lethathamo la linako ha le tsejoe.

POTUS (mopresidente) o phahamisitse chloroquine le hydroxychloroquine e le kalafo e ka bang teng. Ho tsejoa hanyane ka lithethefatsi tse teng, empa ke eng ha e joalo e tsejoang ke hore na e sebetsa hantle kalafong ea coronavirus.

NA IBUPROFEN E SIRELETSEHILE HO ETSA LEFOKO LA COVID-19?

Hajoale ha ho na sehokelo se tiisitsoeng lipakeng tsa mathata a ibuprofen le coronavirus. Ho ipapisitsoe le tlhaiso-leseling e fumanehang hajoale, WHO ha e khothaletse khahlano le ts'ebeliso ea ibuprofen.

NA KE LOKELA KE KAPARETSE MASOKO BOPHELONG BA LETSATSI?

E.

Babusisi ba bangata le bo-ramotse lefats'eng ka bophara ba khothaletsa hore baahi bohle ba apare liaparo tsa sefahleho neng kapa neng ha ba le har'a sechaba le ho buisana empa o ntse o lokela ho lula hae. Ha o tlameha ho tsoa, ​​re khothaletsa hore o sebelise limaske tse sa sebetseng.

Ho na le mekhahlelo e 'meli ea limaske,' me ke bo-mang ba lokelang ho apara eng?

  • Limaske tsa ho buoa: Tsena ke sehlopha sa bongaka, joalo ka N95, 'me li boloketsoe litsebi tsa bongaka.
  • Limaske tse entsoeng ka maiketsetso: Tsena ke li-bandana, likhafo, limaske tse rokiloeng ka letsoho le tse ling tse joalo 'me li lokela ho apesoa ke motho e mong le e mong, ho kenyeletsoa le basebetsi ba fanang ka lits'ebeletso tse ling tsa bohlokoa, joalo ka tse rekisang lijo le mesebetsi ea bohlokoa ea meralo ea motheo.

Se ke oa nka tse boloketsoeng ba arabelang pele, sena se ka boloka kapa sa lefella ngaka kapa mooki bophelo ba bona.

Hona joale rea tseba ho tsoa liphuputsong tsa morao-rao hore karolo e kholo ea batho ba nang le COVID-19 coronavirus ha e na matšoao ("asymptomatic") le hore le bona bao qetellong ba bang le matšoao ("pre-symptomatic") ba ka fetisetsa vaerase ho ba bang pele ba bontša matšoao.

Sena se bolela hore vaerase e ka hasana lipakeng tsa batho ba sebelisanang haufi - mohlala, ho bua, ho khohlela kapa ho thimola - leha batho bao ba sa bonts'a matšoao.

Ka lebaka la bopaki bona bo bocha, re khothaletsa ho roala masela sefahlehong moo ho leng thata ho boloka mekhahlelo e meng ea phephetso ea sechaba (mohlala, mabenkele a korosari le li-pharmacy) haholo libakeng tsa phetisetso ea sechaba.

Ho boloka sebaka sa maoto a 6 maoto, ho ntse ho hlokahala, leha o apere mask.

'Me masela a koahelang sefahleho a buelletsoeng ha se limaske tsa ho buoa kapa liphefumolohi tsa N-95. Ho na le khaello ea tsena bakeng sa litsebi tsa bongaka.

KE TSELA EFE E SA SIRELETSEHANG HO REKA LEBENKELENG LA MABenkele?

Malebela a ho fokotsa likotsi lebenkeleng:

  1. Leka ho tsamaea ka nako e sa phathahaneng. Ka kakaretso, pejana e betere, mme matsatsi a beke a bonahala a sa tšoareha haholo ho feta mafelo-beke.
  2. Haeba u se u le moholo kapa u le sehlopheng se seng se kotsing e kholo, nka monyetla ka "lihora tse phahameng tsa mabenkele" mabenkeleng a mangata a hlahisitseng.
  3. Apara mask haeba u na le eona. California e lebelletsoe ho fana ka tataiso ea semmuso mabapi le ho roala maske haufinyane.
  4. Apara litlelafo tsa latex haeba u na le tsona, hlokomela ho tabola, 'me u qobe ho ama sefahleho sa hau ha li le teng.
  5. Haeba u sena liatlana, sebelisa sesepa-letsoho ka bonyane joala ba 60%. Haeba u sena eona, sebelisa mokotla oa lihlahisoa tsa polasetiki ho ama lintho tse itseng kapa ho li hlahisa.
  6. Pele o ama kariki ea hau, e hlakole ka sesepa se bolaeang likokoana-hloko.
  7. Ha o ntse o le ka lebenkeleng, lula bonyane maoto a 6 hole le bareki ba bang.
  8. Ha o ntse o le ka lebenkeleng, ama lintho tse 'maloa kamoo ho ka khonehang.

NA KORONA ENA E TSOA LE SARS KAPA MER?

MERS (Middle East Respiratory Syndrome) le SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome) ke litho tse peli tsa lelapa la coronavirus tse atisang ho kulisa batho. "Hoo e ka bang bakuli ba 3 kapa ba 4 ho ba bang le ba bang ba 10 ba tlalehiloeng ka MERS ba hlokahetse." Mme SARS e ne e ikarabella ho phatloha hoa lefats'e ka 2002-2003 ho bolaileng batho ba 774.

Koronavirus ea nalane e amana haholo le liphatsa tsa lefutso le SARS ho feta MERS. Empa bo-rasaense ha ba tsebe hore na coronavirus ea lipale e tla sebetsa ka tsela e ts'oanang le SARS kapa MERS; ba ntse ba sebelisa tlhaiso-leseling e tsoang ho likokoana-hloko ka bobeli ho tataisa lipatlisiso tsa bona.

NA NOVEL CORONAVIRUS E TSOA HO… BATLE?

Bo-rasaense ba re buka ea korona "e shebahala eka e kanna ea tšoana le ea" coronavirus "ea" bat "coronavirus. Empa bafuputsi ba re ba tla hloka ho etsa tatellano ea liphatsa tsa lefutso pele re ka kholiseha hore na vaerase e qalile joang.

Bafuputsi ba bang ba nahana hore lipangoline li kanna tsa fetisetsa coronavirus e ncha ho batho. Empa ha re tsebe hantle feela.

KE DIKGETHA TSE KGONTSHETSENG DIKGETHO TSE KA DIRISANG KGAHLANO LE SARS-CoV-2?

Likokoana-hloko li koahetsoe ke likokoana-hloko, ho bolelang hore ke e 'ngoe ea mefuta e bonolo ka ho fetisisa ea livaerase tse ka bolaeang ka sehlahisoa se loketseng sa sebolaya likokoana-hloko. Bareki ba sebelisang likokoana-hloko tsena ka har'a vaerase e koahetsoeng ba lokela ho latela litaelo tsa ts'ebeliso ea sehlahisoa se hloahloa sa sehlahisoa, ba ela hloko nako ea ho ikopanya le sehlahisoa se holim'a metsi se sebelisitsoeng (ke hore, sebolaya-mafu se lokela ho lula nako e kae holimo).

Mabapi le ho boloka matsoho a hau a se na vaerase, ho hlatsoa matsoho bonyane metsotsoana e 20 e ntse e le papali ea hau e ntle ka ho fetisisa. Haeba ho sa khonehe, ho khothaletsoa ho sebelisa "setlolo sa letsoho se nang le joala se nang le bonyane 60% ea joala

PHAPANO PAKENG TSA Quarantine, ho itšehla thajana le ho suthisa sechabeng

Tsena tsohle ke liketso tse etselitsoeng ho emisa kapa ho fokotsa ho ata ha lefu le tšoaetsanoang. Mona ke kamoo ba fapaneng kateng:

  • Ho itšehla thajana: karohano ea batho ba nang le lefu le tšoaetsanoang, ba nang le matšoao a lumellanang le lefu le tšoaetsanoang, kapa ba pepesitsoeng ke lefu le tšoaetsanoang. Tsamaiso ea motho e na le lithibelo ha a behelletsoe ka thoko
  • Ho itšehla thajana: karohano e thibelang batho ba kulang hole le batho ba sa kuleng
  • Ho itšehla thajana: ketso ea boithatelo ea ho lula hae ke batho ba kulang (kapa ba kanna ba kula) mme ba na le matšoao a bobebe
  • Ho itšehla thajana: ketso ea boithatelo ea ho lula hae ke batho bao e kanna eaba ba pepesitsoe empa ba se na matšoao
  • Ho sotha sechaba: ho boloka hole le batho ba bang. Sebaka se fokotsa menyetla ea ho hema marotholi a hlahisoang ha motho ea nang le tšoaetso a khohlela, a thimola, kapa (maemong a mang) a hema. Ho boetse ho bolela ho hlakola liketsahalo kapa 'moka

Mabapi le mongoli:

Leeto la ho ea Bangkok ho ea Phuket: Leeto le Leholo la Boroa Thailand

Andrew o hlahetse Yorkshire England, ke setsebi sa hotele, Skalleague le sengoli sa maeto. Andrew o na le lilemo tse fetang 35 a amohela baeti le boiphihlelo ba maeto. Ke moithuti ea tsoang hoteleng Univesithing ea Napier, Edinburgh. Andrew ke Motsamaisi oa nakong e fetileng oa Skal International (SI), Mopresidente oa Naha SI Thailand mme ha joale ke Mopresidente oa SI Bangkok le VP ea SI Thailand le SI Asia. Ke morupeli oa baeti oa kamehla liunivesithing tse fapaneng tsa Thailand ho kenyeletsoa Assumption University's Hospitality School le Japan Hotel School e Tokyo.

Litaba Tse Amanang

Mabapi le mongoli

Andrew J. Wood - eTN Thailand

Arolelana ho...