Baeti ba eletsoa ka mokhoa oa ho qoba ho kula ha ba fihla litseleng lehlabuleng lena.
Litsebi tsa maeto li batlisisitse litharollo tse robeli tse bonolo ho thibela batho ho tšoaroa ke bokuli ba maeto.
Boloetse ba ho tsamaea bo bakoa ke metsamao e tsitsitseng nakong ea maeto 'me e fumanoa e atile haholo ho bana le bakhachane.
Litlhahiso tse bonolo tse kang ho lula ka pele ho koloi le ho theola lifensetere ho ka etsa phapang e kholo ho mang kapa mang ea nang le matšoao a hlooho le ho tsekela.
E 'ngoe ea lintho tse tšosang ka ho fetisisa ho baeti ke ho kula ho ka lebisang ho leeto ho senyeha.
Ho sebelisa mekhoa e bonolo e kang ho hlafuna chepisi le ho lula hole le ho thella fonong ea hau ho ka fokotsa matšoao a joalo ka ho nyekeloa ke pelo.
Ho latela keletso ena ea bohlokoa ho ka etsa phapang e khōlō ho bapalami le ho ba lumella ho fihla moo ba eang teng ka khotso ea kelello.
Litlhahiso tse robeli tse thusang ho thibela ho kula ha maeto ke tsena:
Theola lifensetere
Ho hema moea o hloekileng ke habohlokoa ha mopalami a kula. Ho hema moea o hloekileng ho ka kokobetsa matšoao a ho nyekeloa ke pelo. Ha u tsamaea ka sefofane, bulela moea o futhumatsang moea ho kokobetsa maikutlo a ho kula.
Lula hydrated
Metsi ke senotlolo sa ho fokotsa ho teba ha hlooho e bakoang ke ho kula ha maeto. Noa haholo 'me u qobe teko ea khalase ea prosecco kapa lino tse tahang.
Paka boka
Ho hlafuna chepisi ho ka khatholla mpa ea hao, kaha ho pholile ho ka khatholla mesifa ea mpa le ho tlosa kelello ea hao bohlokong. Tlisa ka bobeli peppermint le ginger flavored gum ho thusa ho kula.
Seneke ha bobebe
Qoba lijo tse boima le tse mafura ha u le leetong. Khetha lijo tse bobebe tse nang le letsoai tse kang ho longoa ke limela tsa leoatleng kapa li-crackers tse omeletseng tse ke keng tsa senya mahlaba a mala.
Bapala lipina tse monate
Tšitiso ke e 'ngoe ea litsela tse molemohali tsa ho thusa kelello ea hau ho lebala ka moroalo oa ho kula ha maeto. Bapala lipina tseo u li ratang haholo seea-le-moeeng ka molumo o tlase ho tsepamisa kelello ea hau nthong e 'ngoe ntle le ho kula.
Tlisa mokotla o kulang
Ho ka hlokahala khetho ea ho qetela haeba u sa khone ho etsa letho ho emisa ho kula. Ho ba le mokotla o kulang ka sekepeng ho ka etsa hore u ikutloe u khobile matšoafo, kaha ua tseba hore ho na le khetho e 'ngoe e teng.
Kena setulong se ka pele
Ebang ke ho hira koloi ea lelapa kapa leetong la 'mila le metsoalle, ho lula ka pele ho u thusa ho tsepamisa maikutlo tseleng le ho fokotsa monyetla oa ho kula.
Lula kantle skrineng
Leha ho ka ba tekong, ho sheba mecheng ea litaba tsa sechaba ho ka mpefatsa hlooho e opang ka ho khina mahlo a hau ho sheba li-skrini tse khanyang. Ho molemo ho beha fono ho fihlela qetellong ea leeto.
